미간주름 없애는 방법 8가지 정리

잡다지식 여러분들 오늘은 미간주름 없애는 방법 8가지 에 대해서 알려드리려고 하는데요. 요즘 다양한 이유로 인해 미간 주름에 대한 고민이 있으신분들이 많습니다. 저역시도 40대가 다가옴에 따라 주름에 대한 고민이 이만저만이 아닌데요. 여러분들도 만약 주름에 대한 고민이 저처럼 많으시다면 아래의 내용을 통해 도움 받아보시기 바라며 미리미리 관리를 통해 미간주름 예방하여 보시길 바라겠습니다. 그럼 아래로 따라와 주세요. 

미간주름 

미간주름은 눈썹과 눈썹 사이에 생기는 주름으로 습관처럼 찡그리는 표정을 짓거나 미간에 힘을 주게 되면 생겨나는 주름이라고 합니다. 외관상 보이는 부분이기에 얼굴은 중요한 부분을 차지하여 인상이 첫인상을 좌우하기에 미간에 주름이 있다면 안좋은 인상을 심어줄수 있어 매우 중요한 부분 중 하나 인것 같은데요. 미간에 주름이 가게 되면 화난인상을 줄수 있을 뿐더러 짜증나는 인상을 줄수 있기에 심해지기 전에 빠른 개선과 노력이 필요한것 같습니다. 그렇기에 만약 여러분들께서 미간주름이 심하시다면 관리를 통해 개선시켜보시길 바라며 생활습관을 고치어 미간주름 타파 하여 보시길 바라겠습니다. 

 

미간주름 없애는 방법 8가지

 

미간주름이 생기는 원인은 다양하지만 평소 생활습관, 표정, 자외선에 노출 되었을때 주름이 심화될수 있으시다고 하는데요. 그렇기에 평소 관리를 통해 실천을 하시는것이 중요하며 미리미리 예방하는 습관 들이시는게 바람직한것 같습니다. 이때문에 아래에서 더욱 자세히 알려드리도록 하겠으니 눈크게 뜨고 잘 살펴보아 주시기 바랍니다. 

 

1. 보습개선

미간주름 없애는 방법 첫번째는 보습개선을 들수 있는데요. 주름이 생기게 되는 원인은 보습이 부족해서 생기는 경우가 많습니다. 그렇기에 요즘 나오는 주름 개선 화장품들을 이용해보신다면 도움이 될것 같은데요. 예를 들어 보습케어, 화장품 등으로 주름개선 관리하여 보시길 바라며 주름개선에 좋은 성분들은 레티놀 및 콜라겐이 들어간 제품이므로 주름개선 화장품을 구매하실때에 이러한 제품들을 구매하시어 보습개선 해보시기 바랍니다. 이외에도 마스크팩 같은 팩으로도 같이 보습케어 해주세요. 

 

2. 각질제거 

미간주름 없애는 방법 두번째는 각질제거를 들수 있는데요. 각질제거 일주일에 몇번정도 하시나요? 저같은 경우에는 각질제거를 일주일에 두번정도는 하는것 같은데요. 예전에는 각질제거를 잘 하지 않아 피부가 푸석푸석 하였지만 나이가 들어감에 따라 피부에 화장품도 잘 받지 않고 푸석푸석한 느낌이 들어 각질제거를 하였더니 많이 개선이 되었습니다. 그렇기에 여러분들도 각질 제거 잘 하지 않으신다면 각질제거 일주일에 2번정도 해주시어 피부에 화장품을 바르셨을때 잘 흡수 될수 있도록 관리하여 주시기 바라며 주름 개선을 위해서라도 각질제거 해주시기 바랍니다. 

 

3. 충분한 물마시기 

미간주름 없애는 방법 세번째는 충분한 물마시기를 들수 있는데요. 여러분들 평소 물 자주 마시나요? 저도 평소 물을 잘 먹지 않아 최근에는 물을 자주 마시려 노력하고 있는데요. 젊었을 때에는 잘 느끼지 못했지만 나이가 들어감에 따라 물을 섭취하는것이 건강과 피부에 매우 좋다는것을 새삼 느끼고 있습니다. 물을 충분히 섭취를 해주시게 되면 피부가 촉촉해 질뿐더러 이때문에 주름이 개선되고 완화가 된다고 하는데요. 이때문에 평소 하루에 물 2리터에서 1.5리터 정도 섭취하여 주시기 바라며 주름개선 해보시기 바랍니다. 

 

4. 보톡스 

미간주름 없애는 방법 네번째는 보톡스를 들수 있는데요. 여러분들 중 빠른 개선을 원하시는분들이 계실것이라고 생각합니다. 만약 빠른 개선을 원하신다면 보톡스만큼 빠른 개선이 되는것은 없는것 같은데요. 단 부문별한 시술은 부작용을 일으킬수도 있으므로 만약 여러분들께서 항상 인상을 쓰시고 너무 미간주름이 심하시어 유관으로도 티가 많이 난다면 보톡스를 통해 미간근육 차단 시술로 빠르게 습관 개선시켜보시길 바랍니다. 보톡스의 경우에는 이벤트를 통해 저렴한 가격을 알아볼수 있으니 프로모션으로 확인하시어 진행하여 보시길 바랍니다. 

 

5. 자외선 차단제 

미간주름 없애는 방법 다섯번째는 자외선 차단제를 들수 있는데요. 자외선은 주름을 심하게 만드는 주범이 됩니다. 그렇기에 평소 실외를 나가실때는 자외선 차단제를 바르시는것이 매우 중요한데요. 평소 자외선 차단제를 바르지 않아도 크게 티가 나지 않는것처럼 느껴질수 있지만 한살한살 나이가 들어갈수록 자외선 차단제를 바르지 않은분들과 바르신분들의 주름 차이가 나게 되니 꼭 외출하실때에는 자외선 차단제 바르는 습관 들여주시기 바랍니다. 

 

6. 과일섭취하기 

미간주름 없애는 방법 여섯번째는 과일섭취하기를 들수 있는데요. 과일에는 비타민 C가 풍부하게 들어 있다고 합니다. 그렇기에 활성산소를 제거하여 주며 피부의 노화를 방지한다고 합니다. 또한, 항산화 효과가 뛰어나기 때문에 피부미용에도 매우 좋다고 하는데요. 그 이유 때문에 만약 과일을 자주 드시지 않는다면 자주 드셔보시기 바라며 간식으로라도 챙겨먹는 습관 들여주시기 ㄹ바랍니다.

 

7. 충분한 수면

미간주름 없애는 방법 일곱번째는 충분한 수면을 들수 있는데요. 평소 잠이 보약이라는 말이 있습니다. 그 말처럼 피부건강을 위해서는 충분한 수면을 취하는것이 무엇보다도 중요한대요. 단, 수면을 하실때에는 적어도 11시 이전에는 수면을 취해주시길 바라며 수면을 충분히 해주실 경우에는 스트레스도 해소될 뿐더러 피부개선에도 도움이 되기에 충분한 수면 꼭 해주시기 바랍니다. 

 

8. 콜라겐 먹기 

미간주름 없애는 방법 여덟번째는 콜라겐 먹기를 들수 있는데요. 피부 노화는 콜라겐이 없어지면서 발생을 하게 된다고 합니다. 이는 노화가 진행이 되면서 콜라겐이 점점 없애지게 되면서 주름이 빈번하게 발생하게 된다는 것인데요. 그렇기에 주름 개선을 위해서는 콜라겐 평소 충분히 보충하여 주시길 바라며 음식과 영양제 적절히 드시면서 콜라겐 꼭 보충하여 보시길 바랍니다. 

 

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