전체 글174 가르시니아 효과 5가지, 부작용 알아보기 잡다지식 여러분들 오늘은 가르시니아 효과 5가지, 부작용에 대해 알아보려고 하는데요. 가르시니아는 대개 다이어트식품에 들어있는 성분으로 여러분들께서 가르시니아를 알고 계시다면 다이어트로 인해 많이들 알고 계시리라 생각합니다. 특히 몸매관리를 하시는분들이시라면 체중감량, 체지방감소에 매우 효과적이라고 하는데요. 이외에도 다양한 효능이 있으니 아래에서 알아보시길 바라며 오늘 가르시니아 효과 및 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠으니 궁금증 해결하여 보시길 바랍니다. 가르시니아 가르시니아는 남아시아에서 서식하는 나무의 과실이라고 하는데요. 대개 인도남서부, 스리랑카, 태국 등에서 서식을 하며 동아시아의 망고스틴가튼 과일의 이름을 가르시니아라고 불른다고 합니다. 정확한 명칭을 가르시니아 캄보지아라고 하며 탄.. 2023. 12. 15. 혈압이 갑자기 높아지는 이유 12가지 정리 잡다지식 여러분들 오늘은 혈압이 갑자기 높아지는 이유 12가지 정리에 대해서 알아보려고 하는데요. 혈압이 갑자기 높아지게 디면 다양한 건강에 문제를 야기할수 있기 때문에 평소 혈압관리가 필요합니다. 특히 검진을 받으실때 만약 혈압이 조금 높아고 들으신분들은 꼭 혈압 관리 하셔야 하는데요. 그 이유는 고혈압일 경우 뇌졸중, 심혈관질환 등의 심각한 문제가 발생될수 있기 때문입니다. 그렇기에 아래에서 혈압이 갑자기 높아지는 이유에 대해서 알아보시면서 그 전 혈압에 좋은 음식 에 대해서도 넣어드리겠으니 같이 알아보시기 바랍니다. 그럼 궁금증 해결해 볼까요? 혈압 혈압은 심장이 펌프작용으로 박출된 혈액이 전신으로 운송되어 나갈때의 혈관 내 압력을 말한다고 하는데요. 심장이 수축하여 혈액을 동맥속으로 내 보낼때의 .. 2023. 12. 12. 혈압에 좋은 음식 12가지 알아보기 잡다지식 여러분들 오늘은 혈압에 좋은 음식 12가지에 대해서 알아보려고 하는데요. 혈압이 높거나 낮게 되면 각종 질환 및 질환에 걸리기 쉽습니다. 그렇기에 혈압에 좋은 음식들을 드시면서 혈압을 정상수치로 유지를 하려는 노력을 하셔야 하는것 같은데요. 혈압의 경우 대개 혈관에 좋지 못한 기름진 음식 등을 드시거나 소금끼가 많은 음식을 드신다면 높아진다고 합니다. 그렇기에 혈압에 좋은 음식들 아래에서 알려드리겠으니 드시면서 건강 챙겨보시길 바라겠습니다. 그럼 자세히 알아보세요. 혈압 혈압은 심장의 펌프작용으로 인해 박출된 혈액이 전신으로 운송되어 나갈때 혈관 내 압력을 이야기 한다고 하는데요. 심장이 수축하여 혈액을 동맥속으로 내보낼 때 압력을 수축기혈압이라고 하고 심장이 확장하여 원상태로 되돌아오면서 혈액.. 2023. 12. 12. 화살나무 효능 10가지, 부작용 알아보기 잡다지식 여러분들 오늘은 화살나무 효능 10가지, 부작용에 대해서 알아보려고 하는데요. 화살 나무는 화살에 재료로 쓰이는 나무라 하여 붙여진 이름이 아닌 가지에 화살 깃을 달고 있어 붙여진 이름이라고 하는데요. 날개 모양이 참빗처럼 생겼다고 해서 참빗나무라고도 불린다고 합니다. 또한, 예로부터 귀신 쫓는 나무라고 해서 귀전우 또는 신전목이라고도 불렸다고 하는데요. 아래에서 화살나무 효능, 부작용에 대해서 살펴보겠으니 알아보시기 바랍니다. 그럼 궁금증 해결해 볼까요? 화살나무 화살나무는 사람 키 남짓한 작은 나무이며 전국 어디에나 자란다고 하는데요. 숲에서 만나기도 하지만 정원수로 더 흔히 볼수 있다고 합니다. 봄에는 손톱만한 연한 녹색의 꽃이 피며 코르크 날개가 달린다는 것 이외에 별다른 특징 없이 여려.. 2023. 12. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 44 다음
