목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 5가지 원인, 멈추는법 정리

 

잡다지식 여러분들 오늘은 목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 5가지 원인과 멈추는법에 대해서 알아보려고 하는데요. 요즘 목이 간질간질 하면서 마른기침으로 고생을 하시는분들이 많습니다. 이는 겨울이 다가오면서 환절기 철이기에 감기가 유행하는 시즌이 찾아와서 그런분들이 많으신데요. 그렇기에 아래에서 목이 간질간질하면서 기침이 나는 원인에 대해서 알아보며 감기의 의해서 말고도 다양한 원인에 인해서도 발생을 하니 아래에서 확인하여 보시기 바라며 멈추는법에 대해서 정리를 해드리겠으니 이도 꼭 보시고 원인 해결하여 보시길 바랍니다. 그럼 궁금증 해결해 볼까요? 

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다.

목이 간질간질하면서 기침이 나는 이유는 다양하지만 요즘 같은 시기에 목이 간질간질 하면서 기침이 나게 된다면 일상생활을 하기 매우 힘들것이라 예상이 되는데요. 이렇게 호흡기에 해당되는 질환들은 다양하기 때문에 이러한 증상이 나타나게 된다면 대개 감기를 의심하여 볼수 있으며 감기의 종류도 매우 다양하기에 이도 꼭 확인해야 할 부분일것 같습니다. 또한, 이외에도 다양한 질환일수도 있으니 아래에서 질환들을 확인하시기 바라며 멈추기 위해서는 어떻게 조치를 취해야 하는지도 같이 알아보시기 바랍니다. 

 

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 5가지 원인

 

1. 감기의 의해서 

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 첫번째 원인은 대개 감기의 의해서가 많으실것 같은데요. 코로나가 많이 약해졌지만 많은분들은 아직까지도 코로나의 많이 노출이 되어있습니다. 이렇듯 환절기 부터 겨울철이 되면 목이 간질간질 하면서 마른기침이 난다면 감기의 의해서 일 경우가 많은데요. 이외에도 가벼운 감기 부터 독감에 노출이 될수 있기에 만약 여러분들께서 평소 면역력이 약하신분들은 독감 주사 및 감기에 도움되는 예방접종 꼭 맞으시길 바라며 감기로부터 나의 몸 보호하여 주시기 바랍니다. ( 아래에서 멈추는법도 같이 보고 예방하여 보세요.)

 

2. 알레르기성

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 두번째는 알레르기성일수도 있는데요. 저 역시도 알레르기성 비염을 가지고 있습니다. 그렇기에 콧물이 목뒤로 넘어가면서 목이 간질간질하고 기침이 날수 있는데요. 알레르기는 다양하게 미세먼지 부터 해서 식품, 곰팡이, 동물, 꽃가루 등 특정한 이유로 나타날 경우가 많으며 우리 신체의 면역 반응에 의해 나타나는 것이니 알레르기를 가지고 계시다면 어떤 알레르기가 있는지부터 먼저 알아보시길 바라겠습니다. 

 

3. 천식

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 세번째는 천식 일수도 있는데요. 천식에 경우 목이 간질간질 하면서 기침이 나는 것과 더불어 호흡곤란이 일어나고 숨을 쉬었을때 쌕쌕거리는 소리가 동반이 될수 있다고 해요. 또한, 밤이 되면 이러한 증상들이 더욱 악화되거나 운동을 했을 경우 기침이 심해진다면 천식을 의심하여 볼수 있다고 하는데요. 기침이 나오기 전에 목이 간질간질 한 경우가 있다고 하니 위의 증상등과 더불어 목이 간질간질 하면서 기침이 난다면 꼭 천식 의심하여 보시기 바랍니다. 

 

4. 역류성 식도염

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 네번째는 역류성 식도염 일수도 있다고 하는데요. 역류성 식도염 같은 경우에는 제가 오랜시간을 겪어 보았기 때문에 자세히 설명을 해드릴수 있습니다. 역류성 식도염은 위의 있는 음식물이 역으로 올라오게 되어 식도를 거쳐 목까지 역류가 되는 현상을 이야기 하는데요. 위산이 식도를 지나쳐 목까지 올라오기 때문에 가슴이 타는듯한 통증을 느낄수 있으며 이러한 위산이 목구멍까지 올라오게 되면 기침이 동반되면서 목이 간질간질한 증상이 발생을 할수 있습니다. 단, 역류성 식도염 같은 경우에는 

 

5. 폐렴

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 다섯번째는 폐렴 일수도 있는데요. 만약 감기 같은 감염성 질환에 걸렸다면 3주안에 자연스럽게 사라진다고 합니다. 하지만 그 이상이 지속되어 한달이 넘어간다면 다른 질병을 생각해보셔야 될것 같은데요. 목이 간질간질하면서 기침치 나는 증상이 만약 3주 이상이 지속 된다면 폐렴 등 결핵 심각하게는 폐얌 등의 질환에 걸린걸수도 있으므로 꼭 진단 받아보시기 바라며 이같은 질환이 아니라면 기침 증후군의 경우일수 있으니 정확한 진단 필히 하시길 바랍니다. 

 

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 멈추는법

 

1. 면역력 키우기

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 멈추는법 첫번째는 면역력 키우기를 들수 있는데요. 면역력이 떨어지게 되면 다양한 질환, 질병들에 노출이 되게 됩니다. 그렇기에 어떠한 질환과 질병 그리고 예방을 하기 위해서는 면역력을 키우는것이 첫번째 목표가 되어야 할것 같은데요. 이렇게 면역력을 키우기 위해서는 생활습관 철저하게 규칙적으로 유지하시는것이 좋으며 면역력에 좋은 음식, 효능이 좋은 보충제들을 다양하게 챙겨 드시면서 운동, 수면습관 등으로 나의 건강 지켜보시기 바랍니다. 

(아래의 클릭을 통해 다양한 건강 효능들을 참고하여 보세요.)

 

침향효능알아보기

 

 

마가목열매효능알아보기

 

 

2. 차마시기 

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 멈추는법 두번째는 차를 자주 마셔주시는 것인데요. 호흡기질환에 좋은 차로는 생강차, 모과차, 대추차, 유자차 등이 있으며 평소 이와 관련하여 차를 드셔주신다면 매우 도움이 되실것 같습니다. 그렇기에 평소 호흡기 질환에 좋은차 자주 드셔보시기 바랍니다. 

 

3. 소금물가글하기 

목이 간질간질하고 마른기침이 납니다 멈추는법 세번짼느 소금물 가글하기를 들수 있는데요. 단, 양치 하실때 가글이 아닌 소금물로 가글을 하여 보시기 바랍니다. 소금물을 만들어 목을 저친상태에서 입에 30초간 머물게 한후 뱉어 주시면 소독이 되므로 염증도 가라앉고 목의 간질거리는 느낌과 기침이 줄어들것입니다. 줄어들때까지 해보시길 바랍니다. 

 

잡다지식 여러분들 잘 보셨나요? 목이 간질간질하고 마른기침이 난다면 여러모로 불편할수 밖에 없습니다. 그렇기에 만약 이러한 증상들이 나타난다면 위의 내용을보시고 나의 원인 찾아보시기 바라며 대부분 면역력이 떨어져서 다양한 질환이 생겼을 경우가 많습니다. 그렇기에 위의 건강의 좋은 효능들보시고 나의 건강에 부족한 부분들을 보충하여 보시길 바라겠습니다. 오늘도 건강 챙기시길 바라며 감사합니다.